praktijkinfo
Begeleidingtraject

Wat kun je verwachten als je bij mij in de praktijk komt?

Kennismakingsgesprek
van ongeveer een half uur. Hierin kun jij uitleggen waarvoor je begeleiding zoekt, en kijken we of er een ‘klik’ is.

Intakegesprek
als we besluiten verder te gaan. We kijken zorgvuldig hoe we je klacht gaan behandelen. Het thuis ingevulde intakeformulier nemen we door. We maken een gezamenlijk behandelplan, stellen doelen vast en het aantal sessies. Daarna leggen we dit vast in een behandelingsformulier, waarvan je een kopie krijgt. Een sessie duurt gemiddeld 1,5 tot 2 uur, meestal om de 2 weken.

Sessies
We onderzoeken samen waardoor jij op je reis bent vastgelopen en wat je anders zou kunnen doen. Dat doen we door middel van gesprekken, maar ook met behulp van therapeutische technieken waarover je verderop meer leest.
We gaan op reis vanuit het hier en nu met misschien een uitstap naar het verleden.

Als je naar jezelf gaat kijken, kom je niet alleen leuke dingen tegen. Zeker in het begin kan het confronterend zijn. In deze fase kunnen de klachten soms verergeren. Het is goed om te weten dat dit geen teken van teruggang is, maar juist van ontwikkeling. Het hoort bij je reis over bergen en door dalen.

Na verloop van tijd worden de dalen steeds minder diep, en ga je voelen dat je werkelijk een andere koers vaart.

Dan voel je weer rust van binnen.