Regressie

Dit houdt in dat je gericht teruggaat naar een gebeurtenis uit je huidige verleden om deze opnieuw te beleven.
Bijvoorbeeld naar de tijd toen je kleuter was.
We kennen ook spontane regressie, waarbij je door bijvoorbeeld het zien van een beeld, of het ruiken van een geur, zomaar terechtkomt in de herinnering van jouw verleden. Het overkomt ons allemaal wel eens. Als we in de herinnering blijven steken is het beter dit te onderzoeken.

Vorig leven
Een vorig leven klinkt spectaculair, maar is het niet. Het voelt alsof het gaat over je leven van nu. Beleven van een vorig leven is soms nodig om te ervaren wat de invloed ervan is op je huidige leven.

Een vorig leven klinkt spectaculair, maar is het niet....